Passaram bem de final de semana?
Então, esse final de semana morri da rinite e nem consegui fazer o mega post de comprinhas e beuaté que tinha pensado :(
Fiquei muito mal, espirrei o final de semana todo e to aqui toda besuntada no vick e grog do remédio :(
Mesmo assim, a dieta não miou!
Finam de semana é sempre uma merda, né? A gente sai da rotina hard core da semana e dá brecha pra pequenos escapes. Porém, fiquei firme e mantive a dieta! :)
Pesei ontem: 73,600. Pega na minha e comemora! \o/
Hoje, fui almoçar com meus amigos-irmãos...foi meio fail, porque chegamos no restaurante que queríamos ir e descobrimos que não abria domingo. Aí fomos no do lado, Peixe na Rede, conhecem?
É um restaurante muito bonitinho e bem cozy que só vende pratos feito com peixe, em sua maioria, filé de tilápia (meu preferido). Pedi um filé de tilápia grelhado com molho de queijo brie e alho poró, acompanhado de arroz com brócolis e legumes grelhados. Muito gostoso! Comida levinha, nutritiva e deliciosa! :)
O peixe é um alimento excelente pra quem está de dieta, justamente porque tem muitas vitaminas, é rico em ômega 3, é baixíssimo em calorias e não pesa no estômago, sabe?
Então, super indico: quer sair um pouquinho do frango e peito de peru? vai de peixe!
Hoje é aniversário de uma pequena grande amiga: Láis!
A Lá é nossa amiga de infância e nossa inspiração de beleza, alegria e saúde. Lá, desejamos toda felicidade neste mundo pra você, viu? Amamos você!
Do tempo que meu cabelo era cumprido, heim, Lá!
Bom final de semana!
=*
Laura
3 comentários:
Amigas!!! Vi só agora o blog e super amei a ideia!! Apoio demais!!! Amo as duas e tenho certeza que esse blog será um sucesso! Presença diária confirmada aqui! :)
Beijos
Ai, que linda!
Será sempre bem vinda, amiga! :)
Gennnteee!!!
Só hj que tive um tempinho de ligar o PC e ver essa MARAVILHA! Simplesmente AMEI!!!E não é pq sou apaixonada por vcs duas não...realmente está muito bom!!! E obrigada pelas palavras Lá...vcs são minhas amigas-irmãs...não vivo sem vcs!!!
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